<span class="excerpt_part">...porrasjakkaraa, jos kiipeät. Jouluvalmisteluihin liittyy yleensä myös kiipeileminen. Kun siivoat ylähyllyjä tai kattovalaisimia, vaihdat verhoja tai koristelet kuusta, käytä turvallista porrasjakkaraa. Yksittäinen tärkein toimenpi<strong>de</strong> kaatumisten ehkäisemiseksi on säännöllinen liikunta. Jos...</span>
…porrasjakkaraa, jos kiipeät. Jouluvalmisteluihin liittyy yleensä myös kiipeileminen. Kun siivoat ylähyllyjä tai kattovalaisimia, vaihdat verhoja tai koristelet kuusta, käytä turvallista porrasjakkaraa. Yksittäinen tärkein toimenpide kaatumisten ehkäisemiseksi on säännöllinen liikunta. Jos…
…se on kantavaa koko liikkuma-alueellasi. Jään kantokyky pitää aina mitata teräsjään mukaan. Yksinään kulkevan ihmisen alla on oltava vähintään viisi senttimetriä teräsjäätä. Moottorikelkalla ajettaessa teräsjäätä on oltava koko ajoreitin pituudella…
…ja kykyyn hallita tasapainoa. Liikunnan vähäisyys ja liikuntaa estävät sairaudet, kuten lonkka- ja polvinivelten kulumat, ovat keskeisiä lihastoimintaa heikentäviä tiloja. Esimerkiksi nivelrikko heikentää asennonhallintaa ja kaularangan kuluma altistaa huimaukselle ja…
…se on hänen mielestään ruma. Toinen tuumii, että näyttää kypärä päässään hölmöltä. Kolmas kertoo, että kampaus menee sen alla pilalle. Hyvä uutinen on se, että nykyään jo yli puolet polkijoista…
…Hän sai kouristuksia ja epilepsiakohtauksia jo ennen kopteriin siirtämistä. – Minulle pantiin hengitysputki ja minut nukutettiin matkalla TYKSiin. Aivokuvausten jälkeen minut kiidätettiin heti leikkaukseen. Kuvista paljastui oikealla puolella oleva kallonmurtuma…
…tunnin koulutus, jossa osallistujat saavat tietoa tapaturmien ehkäisystä ja taitoja tapaturma-aiheisten turvallisuusinfojen järjestämiseen. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan Lähiopetus Turvakoutsi-valmennus Rauma Noin kuuden tunnin koulutus, jossa osallistujat saavat tietoa tapaturmien…
…lähistöllä ja työmatkat. Etätyössä työtapaturmana korvataan vain sellainen tapahtuma, joka sattuu varsinaisen työnteon yhteydessä. Etätyöläisen vakuutusturva siis loppuu, kun hän lähtee tauolle vaikkapa ulkoilemaan, laittamaan ruokaa, keittämään kahvia tai käymään…
…veden varaan joutuminen ilman oikeita turvavälineitä voi olla kohtalokasta. Jäällä liikkumista tulisi välttää, ellei ole täysin varma, että se on kantavaa koko liikkuma-alueella. Viisas talviveneilijä pukee pelastusliivit ja huomioi hypotermian…
…Haartmanin päivystykselle: Kolme tuntia tapaturman jälkeen olin jo kotona ranne kipsattuna. Diagnoosina värttinäluun alaosan murtuma, joka onkin hyvin tavallinen liukastumistapaturman seuraus. Odotushuoneessa keskustelin muiden potilaiden kanssa – en ollut ainoa…
…selvittää. Hoitamattomana osteoporoosi etenee heikentäen luustoa, ja yleensä seuraava murtuma on edellistä vaikeampi. Luuston kuntoon voi vaikuttaa missä iässä tahansa, joten pidetään luustostamme huolta ja estetään liukastumiset omilla toimilla. Myös…
…voi testata muutamalla liikkeellä Merkittävällä osalla väestöstä esimerkiksi liikkuvuus ja lihasvoima ovat heikentyneet niin, että tapaturmien riski kasvaa. Tapaturmapäivän kampanja muistuttaa, … Katso kaikki ajankohtaiset Lähiopetus Turvakoutsi-valmennus Rauma Noin kuuden…
…halutessa jatkaa aiheen parissa toimimista myös Tapaturmien ehkäisyverkoston Turvakoutsi-toiminnassa. Tapaturma on odottamaton tapahtuma, jonka seurauksena ihminen menehtyy tai loukkaantuu. Tapaturmat koskettavat kaiken ikäisiä ja voivat vaikuttaa ihmisen ja hänen läheistensä…