<span class="excerpt_part">...palo-, hukkumis-, kaatumis-, tukehtumis- kuin liikuntatapaturmiin. Runsas 7 … Turvallisuustestit Kodin, mökin ja lasten turvallisuutta voi <strong>para</strong>ntaa jo pienillä muutoksilla. Turvallisuuden tarkistuslistojen avulla voit selvittää, kuinka turvallinen sinun ympäristösi on....</span>
…palo-, hukkumis-, kaatumis-, tukehtumis- kuin liikuntatapaturmiin. Runsas 7 … Turvallisuustestit Kodin, mökin ja lasten turvallisuutta voi parantaa jo pienillä muutoksilla. Turvallisuuden tarkistuslistojen avulla voit selvittää, kuinka turvallinen sinun ympäristösi on….
…yleisin tapaturmatyyppi. (STM, 2013.) Turvallinen koti Kodeissa sattuu vuosittain yli 300 000 tapaturmaa. Jo pienillä teoilla voi parantaa kodin turvallisuutta ja ehkäistä tapaturmia. Jokaisessa kodissa on hyvä olla myös ensiapulaukku….
…lajin riskit. Huolehdi oikeasta suoritustekniikasta ja lisää harjoittelua maltillisesti. Parantamalla omaa lihaskuntoa ja liikkuvuutta voidaan ehkäistä monet tapaturmat, mutta urheillessa on syytä huolehtia myös asianmukaisesta varustuksesta ja suojavälineiden käyttämisestä (kuten…
…on todennäköisimmin liikenneonnettomuus.”[1] Yksityisestä luonteestaan johtuen kotiympäristössä ei ole vastaavanlaista turvallisuuskulttuuria kuin esimerkiksi työpaikoilla. Avaimet kodin ja vapaa-ajan turvallisuuden parantamiseen ovatkin monesti ihmisellä itsellään ja hänen läheisillään. Koti -ja vapaa-ajan…
…käsitellään ja niiden pohjalta ryhdytään toimiin. ”Parasta on, jos havainnon tekijä voi itse korjata turvallisuuspuutteen. Jos se ei ole mahdollista, pitää havainnosta ilmoittaa työnjohdolle”, sanoo Litmanen. Litmasen mukaan monessa yrityksessä…
…heikko kunto lisää kaatumisista johtuvien vakavien vammojen riskiä. Ikääntyneiden kaatumisten ehkäisytutkimusten perusteella tiedetään, että tehokkain yksittäinen kaatumisia ehkäisevä toimenpide on liikunta, joka parantaa liikkumis- ja toimintakykyä. Erityisesti tasapainon harjoittamisen on…
…tavallisessa asuinympäristössä, mutta onneksi niiden aiheuttamia vammoja voidaan ehkäistä monella tavalla. Vakavimpiin kotitapaturmien seurauksiin kuuluu aivovammoja. Uhritutkimuksen (2017) mukaan noin 3 % kotitapaturmista johtaa pään alueen vammoihin. Aivovamman paras hoitokeino…
…kynnyksen yli. Kuva: Invalidiliitto Esteettömyys ja kodin turvallisuutta parantavat muutostyöt ehkäisevät tapaturmia Esteettömyyttä lisääviä muutostöitä voidaan toteuttaa niin kotona kuin taloyhtiöissäkin. Jos asunnon kynnykset ovat liian korkeita esimerkiksi rollaattorin tai…
…fyysisestä aktiivisuudesta. Panostaminen väestön liikkumis- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen on siksi ensiarvoisen tärkeää myös vesiturvallisuuden näkökulmasta. Hyvä toimintakyky vähentää merkittävästi riskiä joutua hukkumistilanteeseen ja parantaa mahdollisuuksia selviytyä veden varaan jouduttaessa. Kuva:…
…posliinille. Seinään kiinnitetty kääntötuoli saattaa olla tarkoituksenmukainen suihkutiloissa etenkin asunnoissa, joissa asuu ikääntyneitä ihmisiä. Termostaattihana suojaa palovammoilta Kuuma vesi aiheuttaa lukuisia palovammoja vuodessa. Veden ei tarvitse olla kiehuvaa vahingoittaakseen: jo…
…nimeltään osteoporoosi. Tällöin luumassa vähenee, luun rakenne heikentyy ja riski murtumiin lisääntyy. Osteoporoosi kehittyy hitaasti vuosien mittaan. Usein vasta arjen tilanteessa tullut murtuma (vaikkapa kompastuessa tai kaaduttaessa) on sairauden ensimmäinen…
…ja kykyyn hallita tasapainoa. Liikunnan vähäisyys ja liikuntaa estävät sairaudet, kuten lonkka- ja polvinivelten kulumat, ovat keskeisiä lihastoimintaa heikentäviä tiloja. Esimerkiksi nivelrikko heikentää asennonhallintaa ja kaularangan kuluma altistaa huimaukselle ja…