Vapaa-ajan tapaturmat

Näin vältät liikuntatapaturmia

Liikunnan positiiviset vaikutukset ovat kiistattomia ihmisen fyysisessä, psyykkisessä ja sosiaalisessa hyvinvoinnissa. Asiaan voi perehtyä paremmin esimerkiksi UKK-instituutin tai Terveen koululaisen…

Aloita työmatkapyöräily turvallisesti lomien jälkeen!

Työmatkaliikunnan avulla voidaan helposti nostaa viikoittaisen liikkumisen määrää, jolloin terveysliikuntasuositukset on helpompi saavuttaa. Työmatkapyöräilyn positiivisiin vaikutuksiin voi perehtyä esimerkiksi UKK-instituutin…

Oletko menossa kesällä omalle tai tuttavien mökille?

Suomen kesään kuuluu mökkeily. Yksi turvallisen kesäloman kulmakivistä on tarkistaa mökin paloturvallisuustilanne. Haasta itsesi tai läheisesi alla olevaan visaan. Tästä…

Työpaikan käytäntöjä vapaa-ajalle?

Vuonna 2016 Suomessa sattui palkansaajille yli 118 000 työtapaturmaa. Luku saattaa vaikuttaa suurelta, mutta viimeisen kymmenen vuoden aikana työtapaturmien määrässä…

Vältä univajeen vaarat

Jokaisella siitä lienee omakohtaisia kokemuksia – nimittäin univajeesta. Mieli on maassa, olo tokkurainen ja muistikin pätkii. Liikkuminen tuntuu tavanomaista kömpelömmältä…

Työikäiset

Aikuisten tapaturmien laaja kirjo UHRI-tutkimuksen (2009) mukaan sukupuolittain tarkasteltuna miehille sattui enemmän fyysisen vamman aiheuttaneita työtapaturmia ja liikuntatapaturmia, kun taas…

Nuoret

Kova vauhti vaikuttaa tapaturmien syntyyn Nuorten liikuntatapaturmat ovat tavallisia lajeissa, joissa vauhti, kaatumiset ja kontaktit ovat tyypillisiä. Liikunnan harrastamisen hyödyt…

Lapset

Kodissa on useita lapsille vaarallisia esineitä ja myrkyllisiä aineita Työkalut, sakset, ompeluvälineet, veitset, paristot, narut ja muovikassit sekä pesuaineet, alkoholi,…

Piha

Turvallinen piha lapsille Leikkivälineiden rakenteiden on oltava ehjiä ja tukevia, eikä lahoja, ruosteisia, rikkinäisiä, kuluneita tai puuttuvia osia tai löystyneitä…

Päihteiden käytön aiheuttamat tapaturmat

Alkoholin käyttö ja tupakointi on palovaarallinen yhdistelmä Eniten tapaturmia päihteiden vaikutuksen alaisena sattuu nuorille, keski-ikäisille ja miehille, eli niissä ryhmissä,…